Anti aging útmutató és tippek
Vegye fel a harcot az öregedés ellen!
Best Anti Aging Foods
Anti-aging útmutató minden korosztálynak Bizony, bármelyik korosztályba is tartozunk, az öregedés látható jelei ellen harcolnunk kell. Vannak íratlan szabályok, amelyeket kortól függetlenül érdemes bevetni, és vannak praktikák, amelyeket korunknak megfelelően kell betartani. Anti-aging kisokosunkban minden fontos információt megtalál!
- Svájci apai származású anti aging
- Cink pca anti aging
- Ha kell, a roller, valamint guasha szett díszdobozban, kérjük, kattintson a következő kép, hogy egy új termék link.
- Helyes kézmosás: útmutató és tippek – NIVEA
- Lux factor 4d hyaluron krém hol kapható
Korosztálytól függetlenül Használjunk fényvédőt! Ez az első és legfontosabb dolog, amit tehetünk annak érdekében, hogy megelőzzük a ráncok, a barna foltok és más öregedési jelek kialakulását.
Sportoljunk, táplálkozzunk helyesen és aludjunk eleget! Ha egészséges életmódot folytatunk, akkor szervezetünk megkapja mindazokat a vitaminokat és ásványi anyagokat, amelyekre szüksége van.
Így pedig bőrünk is szép és élettel teli lehet.
A megelőzésé a főszerep
Ne sajnáljuk a pénzt a bőrápolásra! A drágább termékekben általában több hatóanyag van és modernebb anti-aging technológia is áll mögöttük, így érdemes befektetésként gondolni rájuk.
Mit tegyünk, ha már es éveink felett járunk? A megelőzésé a főszerep Korosztálytól függetlenül mindenkinek tudnia kell, hogy a legfontosabb tényező az, hogy milyen életmódot élünk és az évek folyamán milyen arcápolási rutint alakítottunk ki magunknak.
Legalább arckrémből válasszunk magasabb árkategóriájút, az árát pedig spóroljuk meg egy egyszerűbb arclemosón vagy tonikon. Ahogy öregszünk, a bőrünk egyre kevésbé képes megkötni a vizet.
Hámlasztók érzékeny bőrre A tudatos bőrápolási rutin egyik legfontosabb alapeleme a hámlasztó a mindennapi fényvédelem és mondjuk az anti-aging szuperhero retinol mellett.
Használjunk hidratálókrémet! Ez segít, hogy bőrünket közvetlenül is feltöltsük vízzel.
A hidratálókrémet használjuk közvetlenül az arcmosás után. Válasszunk gyengéd anti aging útmutató és tippek Most, hogy már nem kell a tinédzserkori bőrproblémákkal küzdenünk, semmi szükségünk arra, hogy erős arclemosót használjunk, amely kiszárítja a bőrünket.
Tulajdonságok
A retinol és a retinol-A, azaz az A-vitamin remek anti-aging és acne ellenes fegyver. Radírozzuk a bőrünket rendszeresen!
A gyengéd arcradír segít, hogy bőrünk friss és üde legyen, hiszen eltávolítja az elhalt hámsejteket, és a bőrt a folyamatos megújulásra serkenti. Keressük a gyulladáscsökkentő összetevőket!
Amikor hidratálókrémet és arctonikot választunk, részesítsük előnyben azokat, amelyek A- vagy C-vitamint tartalmaznak.
Ezek csökkentik a bőr pirosságát és a pórusösszehúzó hatásuk is van. Találjuk meg a legideálisabb szakértőket! Kell, hogy legyen egy bőrgyógyász és kozmetikus, akiben teljes mértékben megbízunk.
Ők jól ismerik a bőrünket és pontosan tudják, hogy mire van szüksége.
Nem lehet elég korán elkezdeni
Látogassuk őket rendszeresen. Keressünk olyan arckrémet, amely még koncentráltabban tartalmaz A- és C-vitamint, így megelőzhetjük a pigmentfoltok kialakulását.
Gondolkozzunk el a professzionális kezeléseken! Ha a botoxot vagy a hialuronsavas injekciót túl drasztikusnak találjuk, kérjük ki kozmetikusunk véleményét: számos olyan professzionális hámlasztó és egyéb kezelés létezik, amellyel látványosan csökkenthetők a ráncok. Az évek múlásával se hagyjuk el a megszokott bőrápolási rutinunkat, minden nap tegyünk azért, hogy bőrünk a lehető legjobb állapotban legyen.
Válasszunk minél több anti-aging hatóanyagot tartalmazó termékeket. Ne vigyük túlzásba a botoxot és társait! Ha a ráncfeltöltés mellett tettük le a voksunkat, akkor próbáljunk meg mértéket tartani.
A természetellenes külső sokkal riasztóbb, minta ráncos arc!