Van-e a spermiumnak öregedésgátló tulajdonsága, Harcosok-Eacutetrendje PDF

Az alulevési fázis úgy is végezhető, hogy az ember nem eszik semmit.

Összetevők

Sokan szeretik a vízböjtöt, míg mások teát vagy kávét és vizet isznak. Ha ezt akarod követni, nem gond, de ezek szélsőséges módszerek, amelyek a legtöbb embernek nem tetszenek. A z alulevési fázisnak a legjobban egy irányított böjtölés, és nem a vízböjt felel meg.

A z irányított böjtölést könnyebb követni, elősegíti a méregtelenítést, és jó közérzetet teremt. Az alulevési fázis gyakorlásához döntően fontos megérteni, hogy mi az irányított böjtölés és az éhség.

Cordyceps: jótékony hatások és veszélyek

Ez az információ elengedhetetlen kötelező elolvasni a harcosok étrendjéhez. Röviden ez történik: Böjtöléskor csökken az inzulinszint, a glukagon szintje megemelkedik, ezáltal garantálja a szervezet stabil energiaellátását. Amikor a glukagon dominál, a szervezet energiájának legnagyobb részét a glikogén- és zsír­ raktárakból fedezi.

Továbbá alacsony inzulinszint mellett a növekedési hormon GH; growth hormoné - aford. A GH-szint emelkedésével együtt javul a test megfiatalítási, szövet­ regeneráló és zsírégető képessége.

Sajnálatos módon a növekedési hormon rendszerint blokkolódik a nap­ pali órákban. A krónikusan alacsony GH-szint következményei a lomha anyagcsere, a magas inzulinszint és az öregedés. A legtöbb ember anyag­ cseréje lomha a túl sok, vegyszerrel teli, feldolgozott élelmiszertől, az emésztést elősegítő enzimek és ásványi anyagok hiányától, valamint a fizikai és a mentális kimerültségtől.

Az irányított böjtölés előnye a méregtelenítő hatás, amelyet nyers gyü­ mölcsökkel, zöldségekkel és ezek leveivel érünk el, ami tovább fokozható minimális étel bevitelével. Ebben a környezetben a GH megemelkedik, és nagy valószínűséggel eléri maximális metabolikus hatását.

Mi történik a szervezeteddel irányított böjtölés közben? Manapság sokan ésszerűtlenül, majdhogynem fóbiásan félnek az éh­ ségtől. Olyan társadalomban élünk, amely azt tanítja, hogy sohasem sza­ bad éhesnek lennünk, sőt az éhség akár veszélyes is lehet.

Növeld az antioxidáns szintedet a glutationnal!

Mindezek ellenére, ha tudod, hogyan irányítsd helyesen az éhséget, jótékonyan fog szolgálni téged. Az éhség beindítja a túlélési ösztön aktív elemét - amely éberebbé, ambiciózusabbá, versen- gőbbé és kreatívabbá tesz. Az embereknek a történelem folyamán mindig küzdeniük kellett az éhséggel. Nem csak a szegénység miatt, sokszor aszály, éhínség sújtotta őket.

Volt, hogy szándékosan gyakorolták, hogyan éljenek együtt az éhséggel. Ez keményebbé, erősebbé, ezáltal ellenállóbbá tette őket. A Van-e a spermiumnak öregedésgátló tulajdonsága születésének korában és később, a Római Birodalom ide­ jén az éhség és a böjtölés a mindennapok szerves része volt a szabad emberek, harcosok és vándorok életében. Velük ellentétben a rabszolgák naponta többször kaptak enni.

A zsidó rabszolgák Egyiptomot elhagyva először az éhség miatt panaszkodtak. Majd negyven évig vándoroltak a sivatagban, alkalmazkodtak, és végül szabad néppé váltak. Azoknak, akik kivonultak Egyiptomból, csak a második generációjuk jutott el az ígéret földjére. Hiszen amikor az emberek folyamatosan esznek, hajlamosak fásulttá és engedékennyé válni, ezáltal könnyebben irányíthatók.

Hogyan kezeljük az éhséget? Először is, az éhségről tudnod kell, hogy nem fog kárt tenni van-e a spermiumnak öregedésgátló tulajdonsága, és nem kell hogy félj tőle. Egy irányított böjtölés alatt az éhségérzet nem tart tovább néhány percnél, amely után a szervezet alkalmazkodik az éhség okozta stresszhez - az érzés pedig szertefoszlik.

A második dolog, amit meg kell értened, hogy az éhség az életerő és az egészség jele. Ma már tudjuk, hogy éhségérzet esetén bizonyos fehér­ jék neuropeptidek termelődnek, amelyek stimulálják a növekedési hormont, ez aztán elősegíti a szövetregenerálódást és a zsírégetést. Har­ madszor pedig, ha éhes vagy, egyél meg egy gyümölcsöt, vagy igyál fris­ sen facsart zöldség- vagy gyümölcslevet.

Ha fehérje után sóvárogsz, egyél egy kis könnyű, friss fehérjeételt joghurt, kefir, főtt tojás kevéske nyers zöldséggel.

Q10 koenzim aktív ubikinol formájában – miért fontos ez?

Használd ki az energiáidat és éberségedet. Idő­ vel hozzászoksz majd, és ráébredsz, hogy nem is szenvedés ez a fázis, és kitűnő lesz a közérzeted. A z eddig leírtakkal ellentétben a gyötrő éhség más történet. Ha a szervezetedből krónikusan kiürültek az esszenciális tápanyagok, például ha huszonnégy óránál tovább böjtölsz vagy rettentő, szinte fájdalmas, A Z ALULEVÉSI FÁZIS 17 éhségérzet kerít hatalmába, hallgass a testedre, és egyék Bárhogyan legyen is, friss zöldség- illetve gyümölcslével mindig jó megszakítani a böjtöt.

Mit Jelent ffbö]tőiniff a harcosok étrendjében? A böjtölést sok ember sokféleképpen értelmezi. A muszlimok például a ramadán szent időszakában böjtölnek. Számukra ez azt jelenti, hogy nem esznek napközben, csak éjjel. A római katolikusok a böjt idején nem esznek húst.

A z ortodox zsidók a jóm kippur böjtje alatt huszon­ négy órán át sem ételt, sem italt nem vesznek magukhoz, még vizet sem. Régen a zsidó vallási vezetők monodiétát követtek.

Kizárólag fügén és szentjánoskenyéren éltek. Keleten a vallási vezetők vízböjtöket tartottak, voltak akik rövid ideig, mások hónapokig. A Római Biro­ dalom idején a rómaiak is böjtöltek, csak zöldborsót fogyasztottak ekkor. Manapság a böjtölés kezd népszerűvé válni Amerikában, különösen azok körében, akik fogyni vagy természetes módon akarnak salaktalanítani. A harcosok étrendjében a böjtölés alapelve, hogy napközben nem étkezhetsz bőségesen.

Mivel az alulevési fázis felöleli a nap java részét, nyers ételeket ehetsz, és igyál rengeteg vizet.

Mik a Goji bogyók?

Természetesen élénkítő italok, kávé és tea megengedettek, néhány étrend-kiegészítő fogyasztása pedig javasolt. Mégis inkább szorítkozz a nyers ételekre, gyümölcsökre, zöldségekre és természetes levükre - és kis adag könnyű, friss fehér- jeételekre úgy mint joghurt, kefir, főtt vagy buggyantott tojás, vagy tejsavófehérje-shakeha szükséges. Ez nem veszi igénybe az emésztő­ rendszeredet, viszont optimalizálja a hormonműködésedet.

Körültekintően válaszd meg az ételeket és az italokat, hogy elősegít­ sék a méregtelenítést. A feldolgozott szénhidrátokat és cukrokat kerüld ebben a fázisban, hogy ne ugorjon meg az inzulinszinted. Böjtölés kontra éhezés Lényeges különbség van a legjobb értékelésű férfi öregedésgátló termékek és az éhezés között.

A böjtölés az anyagcseréd befolyásolásának művészete; irányított és meghatározott ideig tart. Amikor a böjtölési szakasz végére érsz, és elfogyasztod a fő­ étkezés fogásait, a szervezeted kárpótol. A z anyagcseréd még gyorsabb lesz, mint előtte. A krónikus éhezés halálhoz is vezethet. A böjtölés spirituális oldala Számos vallás, többek között a hinduizmus, az iszlám, a kereszténység és a zsidó vallás szerint böjtölés útján a felnőtt ember mélyebb szellemi szintre juthat el.

Úgy tűnik, létezik egy természetes kapocs az irányított böjtölés és a között a folyamat között, amikor a testben energia lesz az anyagból.

Azt hiszem ez inkább spirituálisabbá, sem mint materialisztikussá tesz. Az életéhség Ez idő alatt az anyagi világból átlépsz egy energikus, alkotó világba. Tudományos szemszögből vizsgálva, a hormonális egyensúly böjtöléskor más, mint az evés befejezése után.

Egy teljes étkezés után, amelyben szénhidrátok is szerepelnek, az inzulinrendszer a domináns.

A z inzulin előmozdítja az anyag a fehérje és a zsír beépülését a szövetekbe. Irányított böjtöléskor viszont a glukagonrendszer veszi át az irányítást az inzulinrendszertől, és anyagot távolít el a testedből, a zsírt energiává alakítja. A harcos ösztönöd beindul, jobban tudsz koncentrálni, éberebbé, energikusabbá, kreatívabbá és vakmerőbbé válsz. Néhány szó a böjtölés gyógyító hatásáról A gyerekek ösztönösen böjtölnek, amikor betegek.

Cordyceps: jótékony hatások és veszélyek A Cordyceps egy különleges gomba, amelyet évszázadokkal ezelőtt ismertek és fogyasztottak. Ritkasága miatt kizárólag Dalai Láma és a kínai császárok számára volt fenntartva, öregedésgátló tulajdonságainak köszönhetően, serkentve a szexuális és immunfunkciókat.

Az állatok Is. Sok éven át az emberek is használták a böjtölést mint természetes terápiás mód­ szert, amikor gyógyulni akartak.

Böjtöléskor megnő a teljes szellemi-testi energiaszint.

Ez a gyógyító erő megszabadít a felgyülemlett mérgektől, kipucolja az elhalt sejteket, egyensúlyba hozza és fiatalítja a szervezetet. Kutatások sora bizonyítja a zöldségek, a gyümölcsök, valamint a fűszer- és gyógynövények rákmegelőző és méregtelenítő hatását. Ezekről később még részletesebben írok. Napi méregtelenítés A szervezetedben felhalmozódott sok salakanyag, különösen az emésztetlen ételek és a mérgek, van-e a spermiumnak öregedésgátló tulajdonsága.

Különösen a mérgező anyagok elkerü­ lése a fontos, de legalább ilyen jelentőségű, hogy megadjuk szervezetünk­ nek a lehetőséget, hogy méregtelenítsen.

Ez a kulcs az egészségedhez. Ha a hagyományos diétákat-étrendeket követed, ha háromszor-hatszor étkezel egy nap, nincs elegendő ideje a szervezetednek a megtisztulásra. Véleményem szerint a méregtelenítés a legfontosabb dolog, amit tehetsz, hogy tovább élj, egészségesebb és vonzóbb tested legyen. Amikor méregtelenítesz, a szervezetedben felhalmozódott salakanyagok kiürítése, eltávolítása megy végbe. A szervezeted természettől fogva ren­ delkezik a mérgek eltávolításának képességével.

Sajnálatos módon ha túl sok a méreg, a szervezet nem képes mindentől megszabadulni, és ha a mérgek nem ürülnek ki teljesen, hanem inkább felhalmozódnak az idők folyamán, az egyre nagyobb kockázatot jelent az egészségedre nézve.

Mivel túl sok szennyező anyagot fogyasztunk, lélegzünk be, amelyek a tüdőnkön, a bőrünkön és a bélrendszeren keresztül felszívódnak, rendkívül fontos naponta méregteleníteni.

Mindössze napi 1 kapszula az optimális Q10-szint eléréséhez

Folyamatosan ki vagyunk téve a kör­ nyezetünkben, az ételeinkben, a vízben található ösztrogenikus vegyü- letek hatásainak, amelyek zsírhízást, anyagcsere-rendellenességeket és rákot okozhatnak. Megóvhatjuk magunkat napi méregtelenítéssel és van-e a spermiumnak öregedésgátló tulajdonsága ételek, fűszer- és gyógynövények fogyasztásával, amelyekről kimutatták, hogy antiösztrogenikus és méregtelenítő hatásuk van.

A z anabolikus folyamat­ ban építőanyagok - j órossz, fehérje, zsír vagy méreganyagok - kerülnek a szövetekbe. A katabolikus folyamat lebontja a vegyületeket, zsírégetés­ sel, hulladékok vagy mérgek eltávolításával.

Tulajdonságok és előnyök

A bevitel és az eltávolítás cik­ lusa naponta ismétlődik. Ha ez a folyamat megbomlik, megbetegszünk. A méregtelenítés, kiválasztás, kiürítés, eltávolítás hozzátartozik az anyag­ cseréhez, életünk szerves része. Sajnos manapság sok ember küszködik székrekedéssel, mert helytelenül táplálkozik, nem megfelelő ételeket eszik, és nem hagy elegendő időt szervezetének a megtisztulásra.

Harcosok-Eacutetrendje PDF

A z idő rendkívül fontos tényező a harcosok étrendjében - sőt ez az egyik, ami oly különlegessé és egyedivé teszi. A harcosok étrendje az egyetlen általam ismert étrend, amely napi méregtelenítésre épül - ahogy már említettem, anélkül hogy megvonnál bármit a szervezetedtől. Ürítés és kiválasztás Az ürítés szerves része a méregtelenítésnek.

Létfontosságú a mindennapos emberi ciklusban vagy a harcos ciklusban. A van-e a spermiumnak öregedésgátló tulajdonsága és a kiválasztással kapcsolatos rendellenességeket tartják a legtöbb betegség, és az idő előtti öregedés fő okozójának. Az ürítés fox town svájc anti aging hiányosságai savas környezetet idéznek elő a szervezetben, ami a legtöbb krónikus betegség előfutára. A harcosok étrendje elősegíti a természetes, egészséges ürítési ciklust.

A beteg sejtek és tumorok elpusztítása Egyre több bizonyíték van arra, hogy a böjtölés és a méregtelenítés segít a beteg sejtek és tumorok megtámadásában és elpusztításában. A rákos sejtek savas környezetben és cukor jelenlétében gyarapodnak. A napi böjtölés segít a vércukorszint csökkentésében, a nyers gyümölcsök, zöld­ ségek és levek lúgosító hatása pedig előmozdítja az egészséges sejtek fia­ talítását, valamint a anti aging női napi sejtek pusztulását.

Primary Sidebar

Az enzimek bevitele elősegíti a gyógyító folyamatot. Erről a következő fejezetben az Enzimek résznél írok bővebben. A szervezet különleges enzimeket termel, amelyek megemésztik és újra­ hasznosítják a sérült fehérjéket, a beteg sejteket és a tumorokat.

A napi méregtelenítés és böjtölés kulcsfontosságú ennek az immunválasznak a kiváltásához. Véleményem szerint mindennap böjtölni olyan, akár egy természetes kemoterápia.

Provitaminja a Karotin. Legfontosabb feladata, hogy a szürkületben való látást biztosítsa, a szem ideghártyájában a fény érzékeléséért felelős rodopszin látóbíbor képződéséhez szükséges.